Mejora tu salud con delfinoterapia

Nadar con delfines ayuda al sistema inmune y el estado de ánimo

La delfinoterapiaes una de las prácticas médicasalternativas más populares que existen, principalmente por el afecto naturalque los seres humanos profesan hacia estos animales marinos. Elnado con delfinesde efectos terapéuticos es una técnica que tiene décadas de existencia, y su efectividaden ciertos pacientes ha sido probada repetidamente por varios estudios.

Este tratamiento fue propuesto por primera vez en la década de 1960, por el experto en interacciones seres humanos-delfines, John Lilly, quien anotó que los animales podrían tener efectos benéficospara las personas. Sin embargo, no fue sino hasta los 80 que el psicólogo clínico David Nathansonpropuso esta técnica para aliviar ciertos padecimientos mentales, y catapultó a la delfinoterapia en el mundo médico.

Nadar con delfines fue en principio utilizado para tratar afeccionescomo déficit de atención, autismo, síndrome de Down e hiperactividad. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que las ondas ultrasónicasde estos cetáceos estimulan la producción de endorfinas; así que este tipo de terapias son efectivas para cualquier persona, pues estimulan el sistema inmunológicoy el estado de ánimo.

Por estos beneficios, la delfinoterapiaya no sólo se utiliza en el tratamiento de individuos con capacidades diferentes. Entre sus principales pacientes, se cuenta a jóvenes y adultos que están en medio de un proceso de desintoxicación de drogas, personas que luchan en contra de la depresión clínica, individuos bajo los síntomas del estrés, y mujeres embarazadas.

La delfinoterapia se practica en cualquier lugar del mundo, pero los centros más importantes se concentran en México, Australia, Estados Unidosy Argentina. Incluso se puede usar la Realidad Virtualpara dar un tratamiento remoto que, si bien es mucho menos efectivo que el nado con delfines real, puede servir para dar continuacióna la terapia física y prolongar sus efectos.

Unasesión regularde nado con delfines puede extenderse entre 15 y 30 minutos, mientras que un tratamiento prolongado debe repetir estas sesiones una vez a la semanapor al menos mes y medio. Los beneficiospueden percibirse desde el primer día y prevalecen hasta medio año. En estas sesiones se realizan ejercicios, juegos y cariciasentre el paciente y el animal; comúnmente de la especie nariz de botella.