Bienestar laboral y tecnología: lecciones de wellbeing 360 en CDMX

Empresas apuestan por alcanzar el bienestar personal de los trabajadores ante las nuevas tecnologías

Tras la llegada de lasnuevas tecnologías y su acelerado alcance, las empresas apuestan por el bienestar personal de sus trabajadores.Las herramientas digitales o skillings deben de ser usadaspara sumar al bienestar de los colaboradores y no para generarles algún tipo de estrés laboral.

Lo anterior fue manifestado por diversos ponentes en el encuentro Wellbeing 360, Organizaciones Positivas.La conferencia se realizó en el Centro Citibanamex de la Ciudad de México, con el objetivo de abordar los factores para lograr entornos amigables laborales.

Juan Arenas, vicerrector de Educación Abierta y Producción de Contenidos de Tecmilenio, moderó el encuentro, al cual NotiPress tuvo acceso. Daniel Granatta comentó que la seguridad psicológica brinda un lugar seguro a los trabajadores para desarrollarse.Por lo cual, es fundamental usar un lenguaje compartido y tomar decisiones a partir de las ideas de las personas.

El uso de la tecnología es importante en las compañías, pues permiteautomatizar procesos, ahorrar tiempo, dinero y acelerar la producción.Sin embargo, no se deben dejar a un lado la valoración de los expertos, pues adelantan que 25 mil empleos desaparecerán por la inteligencia artificial (IA). Lo anterior, señaló Granatta, se debe a que las personas son el mayor activo de las empresas hasta el momento.

Tom Rath,consultor estadounidense, estableció algunas condiciones para poder tener un equilibrio y bienestar, entre los que destacan los alimentos consumidos y la energía usada en el día a día. Esto con el objetivo de tener un mejor rendimiento, el cual se ve reflejado durante el desempeño laboral.

De acuerdo con el especialista,lo primero es generar pequeños cambios en la vida, desde cómo se duerme, hasta la manera de comer. Si no se debe de levantar temprano como hábito, es importante no hacerlo, pues habrá un desgaste importante y eso afectará otros sentidos. Incorporar movimiento también es fundamental, por lo cual se debe de levantar, estirar y caminar.

La undécima edición de Wellbeing 360, Organizaciones Positivas: Bienestar como ventaja competitiva culminó con una conversación entre Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral de Tecmilenio y Rath. En ella concluyeron que laspequeñas decisiones de vida pueden impulsar a pequeñas mejoras en la vida personal y en las organizaciones.

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