Cómo prevenir las enfermedades cardíacas con hábitos saludables y detección temprana

Ciudad de México, 16-01-2025 |

Enfermedades cardíacas: principal causa de mortalidad en EE. UU. y cómo prevenirlas con hábitos saludables

Las enfermedades cardíacas continúan siendo la principal causa de mortalidad en hombres y mujeres en Estados Unidos, según datos de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association). A pesar de su impacto, muchas personas no son conscientes de su riesgo hasta que experimentan eventos graves como infartos, aneurismas o accidentes cerebrovasculares, lo que dificulta una intervención temprana.

Diagnosticar enfermedades cardiovasculares presenta grandes dificultades debido a la ausencia de síntomas evidentes en etapas tempranas. El cardiólogo delHospital Houston Methodist, Dr. Gholamreza Khoshnevis, asegura que, aunque es complejo detectarlas a tiempo, es posible prevenir su desarrollo a través de un estilo de vida saludable y pruebas de detección específicas.

Entre las principales recomendaciones, el especialista destaca:

El diagnóstico precoz mediante tecnología avanzada permite identificar riesgos antes de que se desarrollen complicaciones. Las pruebas no invasivas más utilizadas incluyen:

Las pruebas se recomiendan especialmente para personas de entre 40 y 70 años con factores de riesgo como tabaquismo, diabetes, antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, hipertensión arterial y colesterol LDL alto.

En caso de diagnóstico o riesgo elevado, el Dr. Khoshnevis sugiere medidas inmediatas para reducir el riesgo de complicaciones:

Adicionalmente, en algunos casos se prescriben medicamentos como aspirina o estatinas. Si el cuadro es más avanzado, el tratamiento puede requerir procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos, que suelen implicar una menor recuperación y menos riesgos.

Prevenir y detectar de manera temprana las enfermedades cardíacas resulta fundamental para reducir la mortalidad. Adoptar hábitos saludables y realizar chequeos regulares puede marcar la diferencia en el control de los factores de riesgo.